가위눌리는 이유 , 가위 눌림을 예방하는 방법
가위에 눌려본 경험이 있나요? 가위에 눌리게 되면 몸은 마음대로 움직여지지 않고, 누군가가 옆에 있는 것만 같고, 심장박동은 빨라지며, 소리를 질러도 목소리는 나오지 않는 등 사람마다 조금씩 경험은 다르겠지만, 대부분 공포감을 느끼게 됩니다. 자신의 의지대로 몸을 움직일 수 없다는 것에 공포감은 더 커지는 것 같은데요, 가위 눌림의 증상은 자는 동안에 의식은 있지만, 몸이 말을 안들어 움직일 수 없는 상태를 말합니다. 가위에 눌리는 이유는 무엇일까요? 가위눌리는 이유는 수면 마비 때문이라고해요. 뇌는 깨어 있지만, 그 이외의 신체는 잠을 자고 있는 상태라서 몸을 움직일 수 없는 상태를 말하는데요, 가위 눌림의 증상은 수면 마비의 일종이라고합니다. 수면마비의 정확한 원인은 파악되고 있지 않지만 논렘수면에서..
아는만큼보인다
2017. 3. 16. 11:09
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